Wir machen präventive Gymnastik wie : Bauch, Beine, Po, leichtes Aerobic,

Stepp-Aerobic, Kräftigung, Gleichgewicht, Koordination, Dehnung,

Lockerung mit verschiedenen Geräten (Bälle, Theraband, Stäbe, Reifen usw.)

und auch die Lachmuskeln sowie das anschließende gemütliche Beisammensein, kommen nicht zu kurz. 

Ab und zu wird auch gefeiert.

In den Ferien treffen wir uns zum Laufen (kleine oder größere Spaziergänge) mit Einkehr.

 

Hauptkategorie: Abteilungen
Kategorie: Turnerfrauen

Trainingszeiten:

 

Dienstag: 19.30-20.30 Uhr

Winterzeit: Bewegungsraum vom Kindergarten Obersontheim

Sommerzeit: Turnhalle Obersontheim, Gymnastikraum oder große Halle

Übungsleiterin:

  • Lieselotte Offenhäuser, Hausen
  • Tel.: 07973/5791

Teilnehmerzahl: z.Zt. 14 Frauen im Alter zwischen 40 und 83